L'arte dell'unificazione di mente e corpo attraverso il Ki. Una pratica che trasforma il conflitto in armonia.
Il Ki-Aikido si fonda su quattro principi fondamentali che guidano la pratica e la vita quotidiana.
Concentra la mente nel punto unico nell'addome inferiore, centro di equilibrio e stabilità.
Il vero rilassamento non è debolezza, ma la condizione naturale del corpo quando il Ki fluisce liberamente.
Lascia che il peso naturale del corpo si depositi verso il basso, come l'acqua che scorre.
Proietta la tua energia vitale in ogni direzione, senza tensione, come la luce del sole.
Tutto quello che serve per iniziare il tuo percorso nel Ki-Aikido.
La prima lezione di prova è gratuita. Vieni a scoprire il Ki-Aikido e l'armonia del movimento.
Contattaci